Lima teknik untuk menenangkan anak marah dengan Autism Spectrum
Autism Spectrum Disorder (ASD) adalah suatu kondisi yang mempengaruhi antara satu di delapan puluh delapan dan satu di seratus anak. Baru-baru ini didefinisikan kembali dalam diagnostik dan statistik baru manual gangguan mental (DSM-5) dan banyak orang yang bingung tentang bagaimana memahami kriteria baru.
Orang dengan ASD sekarang harus menunjukkan "defisit terus-menerus" dalam dua terpisah "domain". Ini adalah (1) komunikasi sosial dan gangguan interaksi sosial dan (2) dibatasi, dan pola berulang dari perilaku. Harus ada setidaknya dua perilaku repetitif selain defisit komunikasi sosial. Ini dapat termasuk "gerakan stereotip atau berulang bermotor", "desakan kesamaan atau kepatuhan tidak fleksibel ke rutinitas", "sangat terbatas, kepentingan terpaku", atau hipo atau reaktivitas hiper untuk masukan sensorik.
Orang tua dari anak-anak dengan ASD yang akrab dengan ungkapan bahwa jika Anda telah bertemu anak dengan ASD, Anda sudah bertemu satu anak dengan ASD. Tingkat keparahan kondisi sangat variabel, bahwa tidak mungkin untuk menyajikan setiap stereotip ASD yang masuk akal, namun masih ada bukti yang baik bahwa orang tua dari anak-anak dengan ASD hidup dengan masalah perilaku secara semi-rutin. Belajar untuk mengelola perilaku ini dapat membuat hidup orang tua lebih mudah.
Perubahan yang ada di kontrol dengan "Memasuki dan Blending"
Ada sebuah konsep dalam Aikido seni perkawinan disebut "masuk dan blending" yang menunjukkan janji besar dalam mengelola agresi yang dapat terjadi dengan ASD.
Dengan memasukkan Anda melangkah ke arah penyerang Anda, posisi kaki Anda sehingga mereka sedikit selain dari jalur penyerang dan kemudian membuat "dekat dan berwibawa kontak". Jika seorang anak ASD mendorong ke arah Anda, biarkan energi mereka datang pada Anda saat Anda bergerak ke posisi masuk, maka dengan tegas tapi lembut, pegang pergelangan tangan atau tangan mereka, dan berbalik untuk pergi bersama mereka. Dalam melakukannya, Anda menandakan kesediaan Anda untuk terlibat, sementara masih menyediakan diri dengan jalan untuk membiarkan energi lewat tanpa merugikan Anda. Seharusnya tidak ada rasa sakit atau agresi dalam aksi ini.
Dengan memasukkan Anda juga telah dicampur dengan anak dengan datang untuk menghadapi arah yang sama seperti mereka bergerak, dan yang paling penting, Anda melihat situasi dari sudut pandang mereka tanpa menyerah sudut pandang Anda sendiri bahwa perilaku mereka tidak dapat diterima.
Memasuki dan blending juga bisa menjadi teknik verbal yang memungkinkan Anda untuk menghindari menanggapi setiap kalimat anak Anda mengatakan dengan kalimat counter dan mengabadikan argumen. Dengan pencampuran dan memasuki kami memberikan sedikit, putar untuk melihat sudut pandang mereka, dan mencoba untuk mengatasi situasi itu posisi menggunakan kata-kata mereka.
Ini adalah teknik yang kuat.
Mengubah Tingkat Stimulasi
ASD mungkin memiliki komponen sensorik, dan meningkatkan atau menurunkan stimulasi dapat menjadi cara yang berguna untuk mengontrol situasi yang eksplosif. Ada banyak eksperimen yang diperlukan, karena tidak setiap anak ASD akan bereaksi dengan cara yang sama. Untuk beberapa, menyalakan lampu bawah mungkin tertahankan dan menginduksi kecemasan yang mendalam, sedangkan yang lain akan menemukan pengurangan stimulasi untuk menenangkan.
Satu petunjuk dapat ditemukan di "stimming"; perilaku stimulasi diri di mana gerakan yang berulang atau suara yang dibuat oleh anak dalam menanggapi situasi sensorik mereka. Stimming dapat terjadi ketika anak-anak senang atau sedih. Anak saya suka mengepakkan tangannya ketika dia memiliki momen besar. Dia juga menendang lantai dengan cara tertentu ketika dia senang atau marah. Sangat penting untuk menonton dengan baik dan menyimpan catatan tentang apa yang memicu stimming.
Stimming dapat mengatakan dengan tepat apa yang terjadi - atau benar-benar membingungkan Anda - tetapi setidaknya beberapa bukti nyata dari apa mood hari ini. Jika Anda dapat menemukan "bahagia" situasi stimming, mencoba untuk beradaptasi masukan sensorik saat ini untuk mencocokkan situasi itu. Jika hanya ada negatif kemudian menghapus pemicu ini dan melihat apakah situasi membaik.
Mengubah percakapan
Salah satu elemen kunci dari diagnosis ASD adalah perilaku berulang atau fiksasi pada beberapa jenis objek atau konsep. Anak saya telah melalui berbagai fiksasi tersebut. Yang pertama terjadi pada usia dua ketika kita harus berhenti setiap kali ia melihat bendera dan membawanya pulang dengan kami. Ini berubah menjadi dunia saluran air, dan dia dan aku menghabiskan banyak hari yang nyaman berdiri di atas saluran dan membahas kisah hidup yang paling rumit nya. Kemudian datang hiu dan kami akhirnya menetap (untuk saat ini) pada marinir.
Sementara itu bisa sangat sulit untuk mempertahankan percakapan tentang saluran air selama dua jam pada suatu waktu, saya dapat yakin bahwa jika saya bisa menggeser topik untuk sesuatu yang dia tertarik tentang maka kita dapat terlibat. Lalu aku bisa mengarahkan pembicaraan dan menggoda sekitar untuk masalah yang dihadapi. Kesabaran sangat penting.
Mengubah mood melalui latihan
Literatur tentang hubungan antara suasana hati dan latihan luas. Jika Anda bisa mendapatkan darah bergerak maka endorfin akan api, dan perasaan euforia, kadang-kadang disebut "runner tinggi", dapat mengubah suasana hati Anda. Tempat ini lebih benar pada anak-anak yang memiliki folder yang lebih sedikit dan akses ke respon yang lebih cepat untuk endorfin.
Anda mungkin tidak akan mendapatkan anak Anda untuk pergi untuk lari ketika mereka benar-benar marah. Coba bukan untuk keuntungan kecil; menjaga mereka berjalan di sekitar setelah Anda, bahkan jika itu berarti perjalanan di seluruh rumah empat atau lima kali. Kemungkinan mereka begitu tertarik untuk berteriak pada Anda bahwa mereka akan datang bahkan tanpa mengetahui apa yang mereka lakukan. Ini adalah trik kotor, tetapi bekerja.
Kadang-kadang hal-hal sederhana seperti menggelitik kerja. Sulit untuk marah jika seseorang menggelitik Anda, tetapi pastikan bahwa mereka tidak begitu marah bahwa Anda hanya akan membuatnya lebih buruk. Turun di lantai dengan mereka, bergulat, menggelitik dan hanya mengubah mengamuk menjadi menyenangkan. Kadang-kadang mereka benar-benar hanya bosan dan keterlibatan fisik sedikit dapat melakukan trik.
Mengubah Scene
Kami telah menyentuh pada kenyataan bahwa beberapa kemarahan adalah produk dari kebosanan, dan salah satu penangkal terbaik untuk kebosanan adalah perubahan pemandangan. Berjalan di luar. Jangan meminta mereka untuk datang dan mereka mungkin akan tetap karena mereka bosan. Duduk di rumput dan mulai memetik bunga bakung. Melewati mereka dengan hati-hati lagi dan meminta mereka untuk memilih kelopak off dan menempatkan mereka dalam tumpukan. Jika mereka mengabaikan Anda - baik-baik saja.
Mengubah adegan hampir tidak pernah sesuatu yang Anda ingin meminta anak tentang. Lakukan saja, dan Anda akan mengabaikan beban negatif dan olok-olok sia-sia.
Sangat penting untuk tidak memperlakukan mengubah adegan sebagai hadiah untuk perilaku buruk. Jangan membawa anak Anda ke toko lego karena ia memiliki mengamuk. Sebaliknya memiliki sendiri atau suami Anda membuat pesawat terbang kertas dengan dia dan mencoba untuk mendapatkan mereka semua di perapian. Mulai daftar Natal. Pilihan benar-benar tak berujung di hari modern dan usia.
Jangan berpikir bahwa ada yang berbeda, anak yang lebih baik 'bersembunyi' di balik autisme. Ini adalah anak Anda. Cinta anak di depan Anda. Mendorong kekuatannya, merayakan kebiasaan, dan memperbaiki kelemahan nya, cara yang Anda lakukan dengan setiap anak. Anda mungkin harus bekerja lebih keras pada beberapa ini, tapi itu tujuannya. - Claire Scovell LaZebnik
Featured photo credit: Jonathon Kos Read via media.lifehack.org
source: http://www.lifehack.org/368575/five-techniques-calm-angry-child-with-autism-spectrum-disorder

0 komentar:
Posting Komentar